金属板を叩いて、造形作品作ってます。リンクのHOPEメタルクラフトホームページにプロフィールや予定、作品写真などを載せてますご覧下さいませ。質問などはメールやコメントでお気軽にどうぞ。
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カテゴリ:体組成日記( 4 )

高卒に戻りました

本日の体組成↓


体重…56.6kg
体脂肪率…11.2%
内臓脂肪レベル…3(30段階)
骨格筋率…43.8%
基礎代謝…1469kcal
体年齢…18歳
BMI…18.9


若干痩せたけど、脂肪が落ちて筋肉になったみたい。
着々と、ガリマッチョの道を歩んでおります◎

今月は2日おきくらいに徹夜したもんなぁ…言い過ぎかもしれんけど(笑)

体年齢はまたティーンズに戻りました◎




さて。
今日はクラフトフェアまつもとのために前日松本入り。

それから6月5日のラシック三人展の最終日まで、ほとんど休みはありません!
大丈夫かなぁ…




まぁ、、作品はさておき体調はまずまずです◎
今年はまだ風邪はひいてないよん。


若さで乗り切るさぁ~

体はまだまだ18なんだから!



なんて書いてる場合じゃない…

荷造り荷造り(>_<)
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by hope-craft | 2012-05-25 06:53 | 体組成日記

久々に計ってみました

久々に計りました~

体重アップを目指して、ブログでカテゴリー分けしたことなんかスッカリ忘れてました(笑)


というわけで本日の体組成↓

体重…57.4kg
体脂肪率…15.9%
内臓脂肪レベル…3(30段階)
骨格筋率…38.2%
基礎代謝…1445kcal
体年齢…20歳
BMI…19.2


筋率落ちたし体年齢も老けてしまいました。
しかも肝心の体重もダウン!


痩せの大食いなのに、もっと喰わなきゃいかんのかぁー
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by hope-craft | 2012-02-07 00:17 | 体組成日記

本日の体組成

本日の体組成↓
体重…57.8kg
体脂肪率…15.4%
内臓脂肪レベル…3(30段階)
骨格筋率…40.1%
基礎代謝…1462kcal
体年齢…18歳
BMI…19.3


明日も三越星ヶ丘店七階にて、クラフトセレクションに出してます。

八階のビーズフェアは明日が最終日だとか。


お出かけ下さい。
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by hope-craft | 2011-10-02 23:17 | 体組成日記

今日の体組成

誰かに会うたび『また痩せた?』と聞かれるのにちょっとウンザリな柴田です。
コンプレックスってやつだな…



そういえば『試してガッテン』で…
計って記録するだけの『計るだけダイエット』ってのを紹介してた覚えがあるので…


んじゃ、逆も可能か?

…と、万年ガリガリくんな僕は考えました。


でも、毎日グラフ書くとか絶対続けられないし…
飽き性だからな…、日課なんてないし…

と思ってましたが、、



あっ!日課ありました!

このブログです(笑)



…という訳で、体重計で計ったデータを載せてみることにしました。

(って、金工家のブログですることかっ?)



ご安心を!
毎日は載せません。

ってか、やっぱりすぐ飽きるかも(笑)



とにかく!
本日の僕の体組成↓
e0209927_212790.jpg

体重…57.7kg

体脂肪率…15.0%

内臓脂肪レベル…3(30段階)

骨格筋率…40.5%

基礎代謝…1458kcal

体年齢…18歳

BMI…19.2


今年は夏痩せしないで、逆に2キロ重くなったみたい◎
(晩飯のせいかな)
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by hope-craft | 2011-09-11 21:02 | 体組成日記